Сьогодні у закладі освіти відбувався тренінг «Модель психологічної стійкості громад» для учасників освітнього процесу – педагогів та батьків учнів. Соціальний педагог Наталія СКОРИК розповіла про основи надання першої психологічної допомоги, техніки самовідновлення і самодопомоги.
Тренінг проводився в рамках проєкту «Надання послуг з психосоціальної підтримки в Сумській області» від ГО «Центр громадських ініціатив «Інтелект Сумщини» за підтримки Міжнародної організації з міграції (МОМ).
Сьогодні в Охтирській загальноосвітній школі I-III ступенів № 3 соціальний педагог Наталія СКОРИК провела з колективом закладу тренінг «Модель психологічної стійкості педагога».
У дружній та приємній атмосфері вчителі отримували нові знання та закріплювали вже наявні навички з надання психологічної допомоги учасникам освітнього процесу та соціально-незахищеним категоріям.
28 грудня відбулося засідання творчої групи «Інклюзивна освіта: особлива дитина», адже під час військових конфліктів однією з найуразливіших та беззахисних категорій населення є діти. Діти з ООП є особливо вразливими до цих страшних подій. Тому члени творчої групи плідно працювали над питанням підтримки дітей з ООП в умовах воєнного стану.
Охтирська загальноосвітня школа I-III ступенів № 3 долучилася до Національного онлайн-марафону «Разом до Перемоги». Основною метою Проєкту є допомога в інтеграції та адаптації дітей та батьків серед ВПО та дітей з особливими освітніми потребами в місцеві громади засобами фізичного виховання та спору. Учителі фізичної культури та психологічна служба закладу провели для здобувачів освіти дві активності – Всеукраїнську руханку з ментальною складовою та онлайн марафон з метою популяризації здорового способу життя та єднання всіх учасників освітнього процесу.
Переглянути відео можна за посиланням: https://www.facebook.com/ohtzosh3/videos/233081119810805/?locale=uk_UA
Вправи у розділі «Психологічний тренажер для підлітків» надаються безкоштовно.
Користувачі можуть використовувати онлайн-тренажер самостійно на будь-якому мобільному пристрої, планшеті або комп’ютері.
Розроблені у розділі «Психологічний тренажер для підлітків» завдання дозволяють покращити психологічний стан в цілому та зокрема у разі наступних проблем:
Запропонований у додатку QR-код веде до розділу «Психологічний тренажер для підлітків» за посиланням: https://happymind.help/teen
Сьогодні у закладі освіти відбулася зустріч освітян з психологинями БФ «Рокада» (м.Суми) на тему «Булінг».
У теплій та дружній атмосфері було проведено тренінг, мета якого – збільшення обізнаності та 
розвиток навичок, які допоможуть формувати безпечне та підтримуюче середовище для всіх учасників навчального процесу. Дякуємо співробітникам фонду за інформаційно-просвітницьку роботу та співпрацю!
На жаль, травматизація повномасштабною війною українських дітей і дорослих триває і досі. Втім, важливо розуміти, що не кожна дитина травмована.
Батьки мають бути уважними, щоби вчасно помітити тривожні дзвіночки. Серед них – когнітивні прояви реакції на надмірний стрес. Наприклад, проблеми мовлення, погіршення пам’яті та уваги. Водночас деякі педагоги помічають і зворотну реакцію – коли увага внаслідок травматичних подій навпаки зростає.
Що ж до поведінкових проявів реакції на стрес, то це може бути
✔ порушення сну,
✔ кошмари,
✔ заперечення,
✔ впертість,
✔ регреси,
✔ гіперактивність,
✔ прагнення до посилення контролю чи посилення зв’язку з батьками (але буває і навпаки – відмова від контакту чи усамітнені розваги, як от ігри, малювання, які постійно повторюються).
Так чи так, батькам варто бути уважними саме до нових нетипових проявів у поведінці чи самопочутті своєї дитини. Це може свідчити про вплив надмірного стресу та потребу звернутися по допомогу до фахівця.
Водночас ми нагадуємо батькам, що всі можливі стресові прояви – це нормальна реакція на ненормальні обставини, у яких зараз перебувають діти й дорослі. До того ж кінець навчального року є додатковим стресовим фактором, коли учні часом мають по декілька контрольних робіт на день та й загалом накопичили втому впродовж року. Тому після такого напруження обов’язково має бути якісний відпочинок. Для цього відновлення і зарезервовані три літні місяці.
– Як спланувати літо?
У перші тижні літніх канікул можна дозволити дитині відпочивати в тому режимі, у якому їй найбільше підходить. За цей час важливо
✔ зафіксувати, скільки годин дитина спить,
✔ чи є в неї ресурс на ігри та розваги,
✔ зважати на це при побудові її розкладу на решту канікул.
Графік обовʼязково створюйте разом. Це допоможе дитині формувати своє відчуття часу, яке в молодших і середніх школярів ще досить розмите. План потрібен і для того, щоби дитина розуміла, куди вона рухається, що на неї чекає. Щоденний розклад привчає дітей керувати своїм часом, а пізніше допомагає легше включитися в навчальний рік. Ще одна з практик планування – так звані “колажі мрії” – техніка візуалізації своїх планів через малюнки та фотографії. Вона допомагає подолати напругу в тілі, оскільки залучає дрібну моторику, коли ми вирізаємо із журналів, поєднуємо, клеїмо різні елементи, візуалізуючи ідеальну картинку літніх планів. Часом трапляється так, що внаслідок стресу в дитини виникає тремор у руках. Врешті, дитина відмовляється писати чи малювати, бо їй це вдається гірше ніж раніше. Варто розуміти, що це не питання мотивації, а фізична проблема, яку варто пропрацювати. У цьому може допомогти масажний еспандер чи кульки, наповнені борошном або крохмалем. Якщо ви помітили суто психологічні причини втрати мотивації, то варто діяти інакше. Ставте разом із дитиною реалістичні цілі й завдання для неї. Маленькі успіхи заохочуватимуть до нових дій. Але не забуваймо, що навіть прості завдання складно виконати, коли наші базові безпекові потреби не закриті, наприклад коли зненацька почалася повітряна тривога чи прийшли повідомлення про обстріли. На це завжди варто зважати, коли ми аналізуємо результати, і хвалити дитину за будь-яке її досягнення. Ще один момент під час канікул, який вкрай важливо не знецінити – це відпочинок самих батьків. Негативний вплив втомленої мами чи тата на малечу величезний. Коли ресурсу немає в дорослих, це відразу переймає і дитина.
